あきのダイエット日記4
2013年01月09日
こんばんはあきです今日は3回目のサロンケア
体重・サイズ共に前回を維持。
今回もお腹、背中、脚に
この粉をぬるま湯でといてぬりぬり。
そして…
クルクルにまかれて放置。
ポカポカして気持ちいい
30分くらい放置した後、拭き取り、サイズチェック
なんと
太もも−0.9
ウエスト−0.6
マッサージなしでもこんなに落ちる
来週までに、お正月で増えた0.5キロを減らして、太もも、ウエストももう少しダウンさせれるようにがんばります
そして、来週ついに
プチ断食です
どれだけ効果がでるか楽しみです
常連のO様
ちょうど、ネイルが終わったので撮らせて貰いました
嵐のコンサート前にお手入れにいらっしゃったO様
かわいすぎますっ
そして肌のツヤが良かったので聞いてみると…
ミキサーを買ったから豆乳とフルーツのジュースを飲まれてるようです
私も飲みたい
ミキサーあったかなー笑
ジュエルナボーテ
http://jewelna.com/